Das gibt es nur in Bux­te­hu­de!

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[Herz­lich will­kom­men in Ih­rer
Gorch-Fock-Apo­the­ke!]

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[Wir ken­nen uns mit
pflanz­li­chen Me­di­ka­men­ten aus!]

Das gibt es nur in Buxtehude

De Daler die
Buxtehude vermaakt!

[Die Gorch-Fock Taler
verbinden Buxtehude!]

Not­dienst


Bei uns brau­chen Sie nicht lan­ge su­chen. Hier fin­den Sie im­mer den ak­tu­el­len Apo­the­ken-Not­dienst in der Re­gi­on Bux­te­hu­de.

Me­di­ka­men­te
reservieren

Nicht lan­ge auf Me­di­ka­men­te war­ten? Nut­zen Sie un­se­ren Reservierungsservice und wir be­rei­ten die Be­stel­lung vor oder lie­fern sie bei Be­darf di­rekt nach Hau­se.


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Corona-Pandemie:

Wichtige Information für unsere Kunden

Sehr ge­ehr­te Kun­din­nen und Kun­den,


wir wol­len in die­ser schwe­ren Zeit mög­lichst lan­ge die Ver­sor­gung mit Me­di­ka­men­ten si­cher­stel­len. Des­halb müs­sen wir die Ge­sund­heit un­se­rer Mit­ar­bei­ter/in­nen schüt­zen.


Ab Mon­tag, den 23. März 2020, füh­ren wir ei­nen Zwei-Schicht-Be­trieb ein, um uns und un­se­re Kun­den vor ge­gen­sei­ti­ger An­ste­ckung zu schüt­zen. Zwei Teams, die sich un­ter­ein­an­der nicht mehr tref­fen wer­den. Das schränkt na­tür­lich un­se­re ge­wohn­te Leis­tungs­fä­hig­keit ein – bit­te ha­ben Sie Ver­ständ­nis!


Au­ßer­dem wer­den wir bis auf Wei­te­res in der Mit­tags­zeit von 13 bis 14 Uhr schlie­ßen.


In dieser Zeit führen wir ei­ne gründ­li­che Des­in­fek­ti­on al­ler Ar­beits­flä­chen durch­ und bereiten al­les für die zwei­te Schicht vor­. Falls in der Zeit drin­gen­de Ab­ho­lun­gen sind, nut­zen wir ger­ne un­ser Ab­hol­fach.


Zu Ih­rem Schutz möch­ten wir Sie au­ßer­dem bit­ten, auch in un­se­rer Apo­the­ke ei­nen Min­dest­ab­stand von 2 Me­tern zu wah­ren und vor der Apo­the­ke zu war­ten, falls sich vie­le Kun­den gleich­zei­tig im Ver­kaufs­raum auf­hal­ten.


Zur­zeit nut­zen vie­le un­se­rer Pa­ti­en­ten die Mög­lich­keit, Re­zep­te bei Ih­ren Ärz­ten elek­tro­nisch oder te­le­fo­nisch zu be­stel­len mit dem Hin­weis, die­se dann di­rekt zu uns zu ge­ben. Ei­ne gu­te Mög­lich­keit um die Pra­xis­teams und sich vor un­nö­ti­gem Kon­takt zu schüt­zen – las­sen Sie den Teams der Arzt­pra­xen und uns dann bit­te 1-2 Ta­ge Zeit um Ih­re Be­stel­lun­gen zu be­ar­bei­ten, wenn es sich nicht um drin­gen­de Me­di­ka­tio­nen han­delt.


Wir dan­ken Ih­nen für Ihr Ver­ständ­nis und Ih­re Mit­hil­fe.


Blei­ben Sie ge­sund!

Ma­ra Mi­ku­lis und das Team der Gorch-Fock-Apo­the­ke


Gegen den Corona-Koller:

Unser Ausmalbild vertreibt die Langeweile


Kein Kin­der­gar­ten, kei­ne Schu­le, kei­ne Frei­zeit­ak­ti­vi­tä­ten – gleich­zei­tig die El­tern im Ho­me­of­fice. Ei­ne ech­te Her­aus­for­de­rung für al­le, die­se Zeit gut zu ge­stal­ten. Aus­ma­len geht im­mer, fin­den wir. Des­halb kön­nen Sie hier für Ih­re Kin­der un­ser Gorch-Fock-Aus­mal­bild her­un­ter­la­den.


Wir wün­schen viel Spaß da­bei!

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      Auszug aus dem Journal

      Nackenblockade verschwindet meist von alleine




      Fehlhaltungen am Arbeitsplatz bekommt man schnell im Nacken zu spüren. Foto: Monique Wüstenhagen - (c)dpa-infocom GmbH

      Hamburg (dpa/tmn) - Bis hier und nicht weiter: Manchmal reicht schon eine falsche Bewegung, um den Nacken zu blockieren. Für Betroffene ist das meistens schmerzhaft und nervig, aber kein echter Grund zur Sorge.


      Denn in der Regel geht die Blockade fast von alleine wieder weg, sagt Orthopädin Caroline Werkmeister, die das Athleticum am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf leitet.


      Warum blockiert gerade der Nacken so schnell? Grund dafür ist vor allem seine hohe Beweglichkeit: Menschen müssen ihren Nacken im Alltag fast beliebig strecken, beugen und drehen können. Zuständig für diesen großen Bewegungsspielraum sind die Gelenke zwischen den einzelnen Wirbelkörpern, die deshalb sehr fein justiert sind - und das macht sie empfindlich.


      «Das ist eine Schutzfunktion des Körpers, der das kostbare Rückenmark in der Wirbelsäule um jeden Preis verteidigen will», erklärt Werkmeister. Hat der Körper den Eindruck, dass etwas nicht stimmt, durch eine falsche Bewegung etwa, schaltet er sicherheitshalber in den Blockade-Modus. Dafür erhöht er den Muskeltonus, also die Grundspannung des Muskels.


      Lösen lässt sich die Blockade durch Entspannung. «Man muss dem Körper signalisieren, dass alles in Ordnung ist», sagt Werkmeister. Das geht zum Beispiel mit etwas Bewegung oder sogar Sport, mit einem Saunagang oder einer entspannenden Massage. Nackenstrapazen wie langes Sitzen vor dem Bildschirm oder das typische Abwärts-Starren aufs Handy gilt es möglichst zu vermeiden.


      Auch Schmerzmittel helfen in solchen Fällen, «einfach um den Teufelskreis aus Schmerz und Blockade und Muskeltonus zu durchbrechen», erklärt Werkmeister. Zum Arzt müssen Betroffene dagegen nicht unbedingt. Anders ist das nur, wenn weitere Symptome hinzukommen - Taubheitsgefühl in den Händen, Fieber oder Lichtempfindlichkeit zum Beispiel. Die können ein Hinweis auf ernsthafte Probleme sein.



      Autor: Monique Wüstenhagen

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